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Stressfreie Vorweihnachtszeit! 7 bewährte Tipps, wie Du das Jahr entspannt und erfolgreich ausklingen lässt.

Stressfreie Vorweihnachtszeit! 7 bewährte Tipps, wie Du das Jahr entspannt und erfolgreich ausklingen lässt.

von Christine Furlan-Stichauner | Nov 16, 2021 | Gesundheit, Motivation, Stressmanagement

Wünschst Du Dir auch eine stressfreie Vorweihnachtszeit? Und fragst Du Dich jetzt, ob das überhaupt geht? Ja, es ist möglich. Denn Du hast die Wahl. Wann hast Du es Dir zuletzt mit einer schönen warmen Tasse Tee und einer kuscheligen Decke gemütlich gemacht?...
Warum ich ein Buch über Burnout geschrieben habe.

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von Christine Furlan-Stichauner | Aug 15, 2021 | Gesundheit, Stressmanagement

Stehst Du auch ständig unter Strom? Und suchst Du noch nach einem Ausschaltknopf für Deinen Stress? Dann sage ich Dir heute: Sei es Dir selbst wert und löse Dein Drama auf. Vielleicht hast Du Dich bereits durch sämtliche Fachliteratur zu diesem Thema gewühlt....
Der Seele wieder Gutes tun. Eine Hilfestellung

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von Christine Furlan-Stichauner | Mai 15, 2021 | Gesundheit, Gut zu Wissen, Stressmanagement

Leidest Du unter chronischem Stress? Stimmungsschwankungen, Ängsten oder gar Depressionen? Heute möchte ich näher beleuchten, wie Menschen mit solchen chronischen Themen wieder in die Balance kommen können. Ich möchte Dir eine Hilfestellung geben, wie Du der Seele...

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